Физминутка мороз

Я мороза не боюсь 

Я мороза не боюсь, (Шагаем на месте) 
С ним я крепко подружусь. (Хлопаем в ладоши) 
Подойдет ко мне мороз, (Присели) 
Тронет руку, тронет нос (Показали руку, нос) 
Значит, надо не зевать, (Хлопаем в ладоши) 
Прыгать, бегать и играть. (Прыжки на месте) 

Физкультминутка мороз

Вот так холод, вот мороз - (хлопать в ладоши)
Больно щиплет нос, больно щиплет нос! (дотрагиваться до носа)
Чтоб согреть его скорей надо потереть сильней,
Чтоб согреть его скорей потереть сильней! (тереть нос указательными пальцами)
Будем ножки согревать, (скользящими движениями растирать ноги)
Прыгать и скакать, прыгать и скакать!
Очень холодно стоять, ножки стали замерзать.
Очень холодно стоять, стали замерзать. (прыгать)
Крепче стал мороз никак-
Мёрзнем стоя так, мёрзнем стоя так! – («дрожать»)
Нам нельзя идти пешком, нам пора бежать бегом, (бежать на месте)
Нам нельзя идти пешком, пора бежать бегом!
Чтобы ручки согревать,   (махать руками)
Будем мы махать, будем мы махать!
И в ладоши будем бить,  (хлопать в ладоши)
И локтями шевелить,  (похлопывать локтями по бокам)
И в ладоши будем бить, локтями шевелить!
Мы на месте не стоим,  бегать по комнате
Мы бежим, бежим, бежим, мы бежим, бежим!
Чтоб согреться поскорей
Надо нам бежать быстрей,
Чтоб согреться поскорей, побежим быстрей!

Мороз

Ручки вверх, ручки вниз.
На носочках подтянись.
Ручки ставим на бочок,
На носочках скок-скок-скок.
А затем поприседаем,
Никогда не замерзаем.

Физкультминутка Мороз

Воспитатель:
Разыграйтесь метели,
Гнитесь ниже сосны, ели
Все что есть в моем лесу
Все засыплю, занесу…
Дети:
Не боимся мы пороши  (грозят пальцем)
Любим снег – хлопок в ладоши  (хлопают)
Руки в стороны, по швам  (выполняют движения)
Хватит снега вам и нам  (разводят руками в стороны)
Мы теперь метатели – 
Бьем по неприятелю!
Размахнись рукой – бросок!  (имитация броска правой рукой)
Прямо в цель летит снежок!  (имитация броска левой рукой)

Физминутка Дед Мороз

К нам пришёл Дед Мороз. (Делают лёгкие наклоны головой в разные стороны, как бы сообщая друг другу эту новость.)
Он игрушек, и хлопушек,
И конфет нам принёс! (Кружатся на месте, подняв руки и вращая кистями.)
Он добрый у нас,
Он весёлый у нас,— (Делают шаг с притопом, одновременно хлопают)
Возле ёлочки зелёной
Сам пошел с нами в пляс. (Шагаем на месте) 

На дворе у нас мороз             
Чтобы носик не замерз,             (дети хлопают себя ладонями по плечам и)
Надо ножками потопать            (топают ногам)
И ладошками похлопать.
С неба падают снежинки,          (дети поднимают руки над головой и делают) 
Как на сказочной картинке.        (хватательные движения, словно ловят снежинки)
Будем их ловить руками
И покажем дома маме.
А вокруг лежат сугробы,            (потягивания — руки в стороны)
Снегом замело дороги.
Не завязнуть в поле чтобы,        (ходьба на месте с высоким подниманием колен)
Поднимаем выше ноги.
Мы идем, идем, идем                 (ходьба на месте)
И к себе приходим в дом.          (дети садятся на свои места)

***

В наших тепленьких сапожках
Мы потопаем немножко.
Руки тоже мы согреем и
Похлопаем скорее.
Рукавицы мы надели,
Не боимся мы метели.
Мы с Морозом подружились,
Как снежинки закружились.

Физминутка  Про мороз

На дворе мороз и ветер, на дворе гуляют дети.  (Ходьба на месте
Ручки, ручки согревают, ручки, ручки потирают. (Ребенок потирает руку об руку)
Чтоб не зябли наши ножки, мы потопаем немножко: тот-топ-топ. (Ребенок топает ножками)
Нам мороз не страшен, вот как мы теперь попляшем. (Ребенок приплясывает)

Пальчиковая гимнастика Новый год и деда Мороза

Наступает Новый год! (хлопаем в ладоши)
Дети водят хоровод. (кисти сцеплены пальцами, руки вытянуты, кисти внутрь-наружу )
Висят на елке шарики, (поочередно соединяем пальцы на двух руках, образуя шар )
Светятся фонарики. (фонарики )
Вот сверкают льдинки, (сжимать и резко разжимать кулаки по очереди) 
Кружатся снежинки. (легко и плавно двигать кистями )
В гости дед Мороз идет, (пальцы шагают по коленям или по полу )
Всем подарки он несет. (трем друг об друга ладони )
Чтоб подарки посчитать,
Будем пальцы загибать( хлопаем по коленям или по полу, одна рука — ладонью, другая — кулаком, а затем меняем) 
1, 2, 3, 4, 5, б, 7, 8, 9, 1О. (по очереди массажируем каждый палец )

физминутка про мороз

Популярное на сайте "Учат в школе..."

Яндекс.Метрика